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益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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和甜食會影響人體製造白血球醫學教課書上記載的疾病超過45,000種

維霖診所認為，抑制“壞”細菌的生長。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性人體內的菌群也變得多樣優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。 烏龍麵 | 600 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買義美鮮乳薄餅量販盒 | 240 g
按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑

其實有時候說髒話真的不是為了辱罵別人，只是為了增強語氣或抒發情緒罷了。按照英國通訊公司一項研究發現，11%的上班族天天工作時至少會聽到25句髒話；25%的上班族表示有時髒話會脫口而出；12%的上班族認可工作時會爲所欲爲說髒話；不過也有19%的人比較自律，他們絕對不會讓同事聽到本身說髒話。

例如「X！這太扯了吧」、「他X的又要加班了」這些是不是很熟習，這些句子主要沒有辱罵的寄義，只是為了發洩一下，對此，心理治療師JoGee表示：「有些時辰說髒話反而是一件功德，能夠起到調節氛圍、發洩情緒的作用，還能給人樸拙、可托的印象。」

上班族在工作時代說髒話，可能是為了應對巨大的壓力，並激勵本身，讓本身更有精力。

▲上班族上班苦悶，偶然罵點髒話能放鬆一點。 （圖／資料照）